Receber o diagnóstico de Doença Arterial Coronariana (DAC) ou passar por um susto como um infarto, a colocação de um stent (angioplastia) ou uma cirurgia de ponte de safena é um divisor de águas na vida de qualquer pessoa. É muito comum que, após o choque inicial, surja um medo silencioso e paralisante: "Será que meu coração aguenta subir essa escada?", "Posso carregar essa sacola?", "Será que vou infartar de novo se eu caminhar?".

As doenças cardiovasculares — que incluem o infarto agudo do miocárdio e o AVC (derrame) — continuam sendo a principal causa de mortes no Brasil e no mundo. O dado mais alarmante, porém, é que a grande maioria dessas ocorrências poderia ser evitada com mudanças de hábitos e controle adequado de saúde.